男人经常久坐不动的危害主要是容易引起前列腺炎、痔疮、精索静脉曲张、腰椎疾病、腹型肥胖等。
1、前列腺炎。男人经常久坐不动会压迫前列腺，甚至可能导致前列腺发生压迫性损害，从而容易诱发前列腺炎，出现下腹坠胀不适、尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状。
2、痔疮。男人经常久坐不动可能会造成肛周静脉回流障碍，从而容易引起痔疮。
3、精索静脉曲张。男人经常久坐不动可能造成静脉回流障碍，从而容易引起精索静脉曲张。
4、腰椎疾病。男人经常久坐不动会加重腰椎负担，从而容易引起腰椎间盘突出等腰椎疾病。
5、腹型肥胖。男人经常久坐不动，缺乏运动，可能会引起腹型肥胖。
综上所述，男人经常久坐不动的危害是比较多的，因此建议男性避免经常久坐不动，适当定时起身活动，还可定期进行体育锻炼，以增强体质，提高机体抵抗力。