肾不藏精又称肾精不足，其通常是由于先天禀赋不足、后天损耗过多、后天补充不足等原因导致的。肾精是肾脏储藏的一种物质，包括先天之精和后天之精。
一、先天禀赋不足。
- 先天之精来自于父母，如果父母体质不好，存在肾精不足的情况，则其所孕育的孩子就会禀赋不足，出现先天之精不足的现象。患儿出生后常会出现站立迟、走路迟、头发稀疏无光泽、出牙迟、说话迟等发育迟缓的症状。
二、后天损耗过多。
- 1、过度劳累：如果劳累过度，得不到及时的休息，容易损耗气血，久而久之会引起气血不足。中医理论认为“精血同源”，精血相互滋生，如果长期血虚，则会出现肾精不足的现象。
- 2、房事过度：如果平时房事比较频繁，不加以节制，会使肾精不断转为生殖之精，进而导致肾精不足。
- 3、久病：长期患病，会不断损耗人体的气血，气血不足，无法转化为肾精，就会出现肾精不足的现象。
三、后天补充不足。
- 先天之精是固定的，且处于不断损耗中，需要后天之精的不断补充。如果脾胃功能较差，或者过于节制饮食、饮食比较挑剔而致营养物质缺乏，均可能导致后天之精不足，不能发挥能量源泉的作用，从而引起肾精不足。
对于肾精不足的患者来说，建议及时到正规中医医院或者正规医院的中医科就诊，由专业的中医师根据症状、舌象、脉象等作出综合判断，然后给予相应的治疗措施，以促进较快恢复。