肾气虚一般无法自行诊断，如果怀疑存在肾气虚，要及时到正规中医院或者综合医院中医科就诊，专业的中医师会根据患者的临床表现，并结合“望”“闻”"“问”“切”来明确诊断；必要时，中医师也会采用一些现代医学检查手段，这样更有助于准确判断病情。
一、临床表现。
- 1、肾气具有推动气血的作用，如果肾气虚，则推动作用减弱，会使得气血运行低于正常，从而出现倦怠、乏力等症状。
- 2、肾气虚者，由于肾气不足，不能荣养腰府、骨骼，可以出现腰膝酸软的症状，常在劳累后加重。
- 3、肾气具有一定的固摄作用，以保证人体的精液、尿液等物质不至于外泄、遗漏。如果肾气不足，则固摄作用减弱，可出现尿频，男性还可出现滑精、早泄，女性还可出现白带清稀量多。
二、中医望闻问切。
- 1、望：医生通常会观察患者的神态，舌苔的颜色、质地等。肾气虚的患者一般会表现为精神不振，舌质淡，苔薄白。
- 2、闻：医生通常会观察患者语调的高低、强弱，呼吸声音是否低微、有没有喘促等。肾气虚的患者一般会表现为语声低微，呼吸声音较轻，可伴有喘促。
- 3、问：医生通常会询问患者是否有既往史、饮食生活情况、目前的发病情况等。
- 4、切：医生通常会对患者左右手的桡骨茎突处进行切诊，以判断脉搏的情况。肾气虚的患者一般会表现为脉细弱，即脉搏宽窄度较细，脉搏比较弱。
三、西医检查方法。
- 随着科学技术的方法，中医在诊断疾病时，并不局限于传统的诊断方法，必要时也会采取一些现代检查手段，比如进行血常规检查，判断有无贫血以及贫血的程度等；进行前列腺液、精液、生殖器官B超等检查，判断泌尿生殖系统有无异常等。
在明确为肾气虚以后，需要积极进行治疗，医生会根据患者的具体情况给予肾气丸、金锁固精丸、七味都气丸等药物，也可以通过针刺或艾灸来调理身体，常选择肾俞、气海等穴位。此外，患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累；合理饮食，以清淡、易消化、低盐、有营养为主要原则，忌食生冷及辛辣刺激性食物；适当运动，增强体质。