经常熬夜导致的肾虚,既可能是肾阴虚也可能是肾阳虚,临床上以肾阴虚为多见。具体的肾虚类型需由中医师根据临床表现进行判断。
1、肾阴虚:中医认为,经常熬夜可以耗伤人体气血、影响脏腑功能,进而可以导致肾精耗损。由于肾精的性质属阴,因此当肾精耗损日久,可以引起肾阴不足,即形成肾阴虚。这类患者临床常表现为心烦、失眠、多梦、手足心热、口咽干燥、头晕、耳鸣、腰腿酸痛、男性遗精、女性月经不调等症状。
2、肾阳虚:由于阴阳二气存在互相滋生的关系,因此在出现肾阴虚后,如果没有进行及时调理、治疗,则可能会导致肾阳虚的发生,进而产生精神萎靡、注意力不集中、容易疲劳、怕冷、手脚发凉、尿频、夜尿多、腹泻、阳痿、早泄、月经量少、痛经等症状。
值得注意的是,由于个人体质、熬夜情况各不相同,不同人的具体表现也会有所差异。因此建议可能出现肾虚的患者,及时到正规医院的中医科进行就诊,由专业中医师根据临床表现确定肾虚类型,进而开展相应的治疗。患者不宜自我诊断或盲目进补,以免给身体带来不必要的损伤。同时,在日常生活中应养成健康的作息习惯,尽量避免经常熬夜,以免导致肾虚的发生或加重。


