卵巢畸胎瘤患者日常要注意避免剧烈运动。卵巢畸胎瘤是一个密度不均的球体，瘤内含有牙齿、骨骼、毛发、油脂等。剧烈运动时，包括转身、瑜伽等，可能会引起该肿瘤发生扭转。若治疗不及时，扭转时间长可能会导致卵巢坏死，就需切除这一侧附件。

故一旦发现畸胎瘤，应尽早进行手术治疗。如果不能及时做手术，在等待的过程中，应尽量避免剧烈的活动。上学的儿童应尽量避免参加体育课，手术后再恢复体育活动。