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怎么防止射精过快

李宏军
李宏军   主任医师   教授   博士生导师
泌尿外科   知名专家
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

可以通过对因治疗、药物治疗、心理和行为治疗、调整生活方式等措施,防止射精过快发生。

1、对因治疗。前列腺炎等疾病可能会导致射精过快发生,所以及时针对原发病进行相应的治疗,待原发病治愈后,射精过快通常会得到好转并逐渐消失。

2、药物治疗。遵医嘱酌情使用5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)、局部麻醉药物、磷酸二酯酶5抑制剂(PED5i)、α肾上腺素能阻滞剂、曲马多等药物,有利于防止射精过快发生。

3、心理和行为治疗。还可以酌情进行心理治疗,正确认识性生活,学会控制和延迟射精,增强对性生活的自信,消除对性生活的紧张和焦虑情绪,增进与性伴侣的沟通和交流,从而改善射精情况。此外,患者还可同时配合一些特殊行为训练,如挤压法、停-动法、功能性-性学疗法等,来帮助防止射精过快发生。

4、调整生活方式。日常避免过度手淫或者性生活过频、保持心情愉悦、避免压力过大、适当进行体育锻炼、养成良好的生活习惯和饮食习惯等,可能对防止射精过快有一定的帮助。

发布时间:2025-10-12
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