中国医药信息查询平台

尿频不能吃什么食物

何志嵩
何志嵩   主任医师   教授   博士生导师
泌尿外科   主任
国家重点专科
北京大学第一医院
顶级三甲医院

在日常生活中,尿频患者不能吃辛辣刺激性、酸性及温热性等食物。

1、辛辣刺激性食物:尿频患者,特别是泌尿系感染引起者,应避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、芥末、大蒜、烧烤、浓茶、浓咖啡等,否则可能会导致病情加重,或延长治疗时间。

2、酸性食物:研究发现,酸性体质者更容易出现尿频尿急,因此,尿频患者应避免吃过多的酸性食物,比如蛋黄、乳酪、甜点、柿子、汽水等。

3、温热性食物:传统医学认为,由于泌尿系感染引起尿频时,体内本身阳气较旺盛,此时进食温热性食物,往往会导致炎症加重,因此,尿频患者应避免吃温热性食物,比如羊肉、狗肉、荔枝、桂圆等。

需要提醒的是,尿频的患者应清淡饮食,适当多吃新鲜蔬菜、水果等具有抗氧化作用的食物,适当多吃核桃、榛子等坚果类食品,有助于改善尿频的症状。此外,尿频患者也可通过补充微量元素锌,来保护前列腺的免疫功能。

发布时间:2025-10-16
内容
审核
国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室