女性盆底肌痉挛的治疗方法，应该由专业医生根据患者的具体情况来选择。
1、对于症状较轻的患者，可以采取腹式呼吸配合放松疗法，比如平躺并放一些轻柔的、比较放松的音乐，以达到缓解盆底肌痉挛的目的。
2、如果盆底肌痉挛的症状相对较重，则可以应用盆底肌康复仪器，通过电刺激疗法，对盆底肌进行解痉治疗以及放松治疗。另外，部分合并疼痛等症状的患者，还可能需要配合手法按摩治疗或者药物止痛治疗等。
3、女性盆底肌痉挛患者还可以采取中医治疗，如针灸治疗等，以缓解肌肉痉挛症状。
4、如果盆底肌痉挛继发于其他疾病，则患者首先应该积极治疗原发病。
