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丁香桂花茶功效与作用

李培红
李培红   主任药师   硕士生导师
药学部   主任
中国中医科学院西苑医院
顶级三甲医院

丁香桂花茶是用丁香和桂花一同浸泡的茶,其香味馥郁持久,用来泡水喝香气柔和,滋味浓厚。丁香桂花茶中含有维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,具有解渴、清新口气的作用。

功效作用
丁香桂花茶具有解渴、清新口气的作用。
解渴
丁香桂花茶香气柔和、滋味浓厚、茶色清亮,能够缓解口渴。
清新口气
丁香桂花茶中含有大量挥发性物质,有一定抗菌、抑菌的作用,一定程度上能阻止细菌在口腔中滋生,而且气味清香,平时适当饮用,可以去除口腔中的异味,使口气保持清新。
营养价值

丁香桂花茶中含有维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、氨基酸,还含有钙、磷、钾等矿物元素。

适宜人群
大部分人群均可饮用,尤其适合于口渴的人群、口臭者。
一般人群
丁香桂花茶是一种保健茶,大多数人群都是可以饮用的。
口渴的人群
丁香桂花茶含有大量水分,且香气醇厚,口渴的人可以适当饮用,有助于缓解口干、咽干等不适。
口臭者
丁香桂花茶有特殊香气,且其中含有大量抑菌物质,口臭者适量饮用可以去除口腔中的异味,使口气保持清新。
禁忌人群
阴虚火旺者应谨慎饮用。
原因
丁香和桂花性偏温热,有手足心热、心烦失眠等症状的阴虚火旺者应谨慎饮用,以免加重原有病情。
用量

根据个人情况,适量饮用。

不宜同用
丁香桂花茶是一种健康茶饮,是可以和大多数水果蔬菜一起食用的。
食用方法
取少量丁香、桂花干品放入茶杯中,加入开水,焖泡5-8分钟即可饮用。
温馨提示

丁香桂花茶是一种健康养生的茶饮,大家可以根据个人喜好,适量饮用,但切记不可过量,以免出现大便干燥、口疮、唇干、心烦等上火症状。

发布时间:2024-09-19 11:43
内容
审核
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