孕妇肚子硬要根据原因进行相应的处理以帮助缓解症状。

1、憋尿、便秘、腹泻、情绪紧张等，都可能会导致孕妇肚子发硬，要避免憋尿和便秘，保持心情愉悦，以及注意饮食健康，防止腹泻等。

2、如果肚子发硬时，感觉呼吸困难，孕妇可以进行深呼吸，保持情绪平稳，对孕晚期各种不适和分娩有一定的好处。

3、如果孕妇肚子总是发硬，要及时去医院就诊，排除先兆早产或者早产的可能。