阳痿早泄的病因复杂多样，所以目前没有措施能绝对防止阳痿早泄的发生。但是，日常保持良好的身体状态、避免不良生活习惯、选择健康的生活方式、积极治疗基础病、避免外伤发生、树立正确性观念、妥善处理夫妻关系等，可一定程度降低阳痿早泄的发生可能。
1、保持良好的身体状态：身体状态较差、过度劳累时，可能会影响勃起功能、射精功能等，因此，建议保持良好的身体状态，日常劳逸结合，避免过度劳累。
2、避免不良生活习惯：长期抽烟、酗酒、长期熬夜、久坐等不良习惯，也可能会影响勃起和射精功能，因此，建议日常戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，保持生殖器部位卫生、清洁，勤换洗内裤等。
3、选择健康的生活方式：保持轻松、乐观的心态，规律作息，适当锻炼，增强体质，同时均衡饮食、避免过度肥胖等，对防止阳痿早泄的发生有一定作用。
4、积极治疗基础病：糖尿病、高血压、阴茎异常、中枢或周围神经损害等病变，均可能会对勃起、射精等性功能产生不良影响，因此，建议患者应积极治疗相关疾病，有助于防止阳痿早泄的发生。
5、避免外伤发生：各种外伤导致男性泌尿生殖系统损伤，可能会影响正常性功能，导致阳痿、早泄等情况发生，因此，建议男性在日常生活中应注意自身安全，避免意外伤害。
6、树立正确性观念：日常保持规律性生活，避免不洁性行为，也对防止阳痿早泄的发生有一定帮助。
7、妥善处理夫妻关系：保持和睦的夫妻关系，维持和谐性生活，有助于降低阳痿早泄的的发生可能。
阳痿早泄是男性较常见的性功能障碍，如果不及时治疗，会严重影响患者的正常性生活，甚至会对身心健康造成不良影响。因此，如果出现阳痿早泄，建议及时去正规医院男科或泌尿外科就诊，遵医嘱完善体格检查、量表评估、性激素水平测定、夜间阴茎勃起功能检测、阴茎背神经躯体感觉诱发电位、超声检查等，然后由专业医生进行评估并指导治疗。
