测血压时需要注意的事项包括测血压前，被检者要保持稳定状态，做好准备工作，并调整血压计；测血压过程中，要注意测量体位和测量时间，减少刺激；测血压后，要记录数据，并多次测量。
一、测血压前。
- 1、保持稳定状态：被检者在测血压前应休息至少五分钟，如果测血压前进行过运动，则至少需要休息30分钟。测血压前被检者还应调整情绪，保持情绪稳定、心情放松，避免过度紧张、激动，以免导致血压升高，影响测量结果的准确性。
- 2、做好准备工作：被检者在测量血压前30分钟内，不能喝酒、茶、咖啡等能兴奋机体，使血管收缩、血压上升的饮品，也不能吸烟，并且要排空膀胱，避免憋尿。
- 3、调整血压计：如果被检者在家自行测量血压，还需在测量前调整好血压计，应提前将袖带内的空气排空，使用电子血压计需要定期校准，使用水银血压计应在测量前检查，使水银柱处于归零状态。
二、测血压中。
- 1、注意测量体位：被检者可选择坐位或卧位，坐位时脚必须着地。测量时手臂应和心脏位于同一高度，可以放在桌面或床铺上，不能悬空，手臂不能用力。
- 2、选择测量时间：由于人体的血压水平有一定的昼夜起伏，多数人表现为白日血压高于晚上，所以建议在每日血压较高时测量，通常是晨起时。
- 3、减少刺激：在测量时被检者要保持安静，不要说话或大笑，要保持测量环境安静、温暖，避免在过度吵闹或者寒冷的环境中测量血压。
三、测血压后。
- 1、记录数据：测量结束后应立即记录下血压、脉搏、测量日期时间、左臂还是右臂、有无服用药物以及服药剂量，便于就医时参考。
- 2、多次测量：由于血压的影响因素较多，需要多次测量以尽可能地减少误差，一般需要测量三次，取三次测量的平均值，多次测量时要选择同一侧手臂。
定期监测血压波动，有利于及早发现血压异常情况，对高血压的治疗也有指导意义。建议怀疑自己有血压异常的患者在就诊前，连续自测血压至少5～7天，每天起床后（饭前）、睡觉前各测一次。对于刚开始高血压治疗或刚调整了用药的患者，也应每日起床后、睡觉前各测一次，至少连续1周血压都稳定达标后，再减少自测频率。血压控制良好的患者，每周测1～2次。
