葡萄糖是自然界分布最广，且对机体最为重要的一种单糖，具有补充能量、保护肝脏、改善低血糖的作用。
1、补充能量：葡萄糖是人体细胞的能量来源和新陈代谢中间产物，是生物的主要供能物质，在生物学领域具有重要的地位。如人体出现营养不良、脱水、疲劳等症状时，可以适当饮用一些葡萄糖，以改善电解质紊乱、营养不良的急性症状，缓解疲劳状态，但症状较为严重时，应尽快就医处理。
2、保护肝脏：葡萄糖被人体吸收后，会直接增加肝糖原含量，增强肝脏的解毒能力，有利于肝细胞的恢复。
3、改善低血糖：葡萄糖可以快速被人体吸收，如果出现低血糖的症状，适量喝一些葡萄糖，可以补充身体缺失的糖分。
但要注意，若无疾病症状或明显低血糖表现，一般不建议额外喝葡萄糖。在日常生活中，所进食物、所喝饮料中均含有一定的糖类物质，如蔗糖、麦芽糖、淀粉等，这些糖分经人体细胞分解为单糖之后也可以为人体供能。而如果再额外补充葡萄糖，不仅会加重人体负担，也可造成血糖紊乱，增加糖尿病的风险。
