甲状腺结节的饮食禁忌主要与患者甲状腺功能的情况有关。
1、如果甲状腺结节患者的甲状腺功能正常,通常没有特殊的饮食禁忌,尽量避免吃一些不健康的食物即可,比如肥肉、油炸食品、泡菜、麻辣小龙虾等。同时,患者还应避免酗酒。
2、如果甲状腺结节患者合并甲状腺功能亢进(甲亢),除了尽量避免吃不健康的食物,还应避免进食含碘丰富的食物,比如海带、海苔、紫菜、虾皮、扇贝等海产品,火腿肠、肉松、香肠等一些加工食品,豆腐干以及加碘食盐、加碘酱油等,以免加重病情,造成严重后果。
3、如果甲状腺结节患者合并甲状腺功能低下(甲减),在尽量避免吃不健康食物的基础上,合理摄入碘元素。患者通常需要检测碘含量,如果发现碘元素不足,应根据医生的建议,合理调整饮食,可以适当吃一些富含碘的食物,但要避免碘摄入过量(正常人每天摄碘量约为150微克)。
甲状腺结节的患者,平时应注意保持营养均衡,多吃新鲜的瘦肉、奶、蔬菜、水果等。