谷丙转氨酶高怎么降下来，取决于引起谷丙转氨酶升高的原因。非疾病因素所致者一般无需特殊干预；疾病因素所致者需要治疗原发疾病，并服用保肝药物。
一、非疾病因素。
- 检查前，饮酒、熬夜、疲劳、剧烈运动、大量进食油腻食物等会引起暂时性的谷丙转氨酶升高。针对这种情况，一般无需进行特殊治疗，随着生活习惯改善，机体会自我修复，谷丙转氨酶会逐渐下降至正常。
二、疾病因素。
- 各种疾病，比如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病、肝硬化、肝癌等，会引起谷丙转氨酶升高。针对这种情况，不同疾病的治疗方法不同。如果经过了积极、规范的治疗，谷丙转氨酶可能会逐渐下降至正常。
- 1、治疗原发病：以乙型病毒性肝炎为例，需要及时使用拉米夫定、恩替卡韦、替比夫定等药物进行抗病毒治疗。
- 2、服用保肝药物：可遵医嘱服用复方甘草酸苷、甘草酸二胺、异甘草酸镁等抗炎保肝药；多烯磷脂酰胆碱等肝细胞膜修复保护剂；水飞蓟素类和双环醇等抗氧化剂。
综上，如果存在谷丙转氨酶升高的情况，建议患者及时至正规医院的肝病科就诊，配合医生进行肝功能检查、影像学检查等以明确病因和对因治疗。
需要注意的是，在日常生活中，应注意调整饮食习惯，戒烟戒酒，适量摄入富含蛋白质和维生素、低糖、低脂肪的食物，不吃有刺激性的、不易消化的食物；改善作息，避免熬夜；并做到科学用药，尤其是那些需要长期用药的慢性病患者，在治疗过程中，应严格遵医嘱用药，并定期复诊，监测肝功能，如有异常应及时咨询医生是否需要停药或者换药。