没有食欲感觉不到饿，在医学上称为食欲不振，其可能是由于不良饮食习惯、精神心理因素等非疾病因素导致的，也可能是由于消化不良、肝功能异常、甲状腺功能减退等疾病因素导致的，应针对不同的病因，采取相应的处理措施。
一、非疾病因素。
- 1、不良饮食习惯：如果近期饮食不规律，食用过多零食或油腻食物，或者暴饮暴食，都可能会导致食欲不振。这类患者应注意规律饮食，一日三餐定时进食，少吃零食，避免暴饮暴食，还要调整饮食结构，以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，减少油腻食物的摄入。
- 2、精神心理因素：如果近期精神压力过大，或处于焦虑、抑郁等状态，都可影响食欲，导致食欲不振。这类患者应注意调整心态，改善不良情绪，保持良好的心情，有助于缓解症状。
二、疾病因素。
- 1、消化不良：如果发生消化不良，食物堆积在胃内，可导致食欲不振，患者还可能会出现胃疼、胃胀、恶心、呕吐、嗳气等症状。这类患者可通过腹部按摩来促进食物消化，也可服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药来促进消化，从而缓解症状。
- 2、肝功能异常：如果存在肝功能异常，造成胆汁分泌减少，可能会影响消化功能，进而导致食欲不振，还可出现乏力、困倦等精神症状和皮肤、巩膜黄染等黄疸症状。这类患者可到肝病科就诊，遵医嘱服用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、门冬氨酸钾镁片等保肝药物来改善肝功能，并针对原发病进行治疗，必要时还可进行肝移植手术。
- 3、甲状腺功能减退：如果发生甲状腺功能减退，由于患者体内的甲状腺激素合成不足，可能会造成内分泌功能紊乱，进而导致食欲不振，还可能伴有皮肤水肿、肌肉乏力、易疲劳、怕冷、少汗、行动迟缓、言语缓慢、记忆力减退、嗜睡等表现。这类患者可到内分泌科就诊，但通常无法治愈，需要终生服用甲状腺激素制剂，常用药物为左甲状腺素钠片。
- 4、其他疾病：除上述疾病外，肠梗阻、胆管癌、食管癌、胃癌、电解质及酸碱平衡失调等，也可能导致食欲不振，应积极就医治疗。
如果长期食欲不振，患者应及时到医院消化内科就诊，由专业医生进行诊断和治疗，以免延误治疗时机，造成不良后果。
