肚脐左侧5公分隐隐作痛，可能是由于饮食因素、腹部受凉、运动损伤等非疾病因素导致的，也可能是由于溃疡性结肠炎、左侧输尿管结石、慢性胰腺炎等疾病因素导致的，应针对不同的病因，采取相应的处理措施。
一、非疾病因素。
- 1、饮食因素：如果进食过多辛辣刺激性的食物，会刺激胃肠道黏膜，从而导致肚脐左侧5公分隐隐作痛，还可能会出现腹泻、反酸等症状。这类患者应注意休息，通过饮用温水或温牛奶，症状可能会逐渐缓解。
- 2、腹部受凉：如果腹部受到寒冷刺激，可能会导致肚脐左侧5公分隐隐作痛，可能还会伴有腹泻症状。这类患者应注意腹部保暖，可热敷腹部或饮用热水，症状可能会逐渐缓解。
- 3、运动损伤：如果运动前准备不充分或运动量较大，可能会导致肚脐左侧肌肉拉伤，进而出现肚脐左侧5公分隐隐作痛的情况。这类患者在运动前应适当热身，而在运动后应充分拉伸肌肉，还可对疼痛部位进行热敷、按摩，以缓解疼痛。
二、疾病因素。
- 1、溃疡性结肠炎：如果左侧降结肠发生溃疡性结肠炎，由于炎症因子刺激肠黏膜，可能会导致肚脐左侧5公分隐隐作痛，还可伴有腹泻、黏液脓血便、发热等症状。这类患者可遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等氨基水杨酸制剂，以缓解症状；若上述药物疗效不佳，可应用糖皮质激素（如醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等）、免疫抑制剂（比如硫唑嘌呤片、巯嘌呤片等）进行治疗；病情严重时，需进行手术治疗。
- 2、左侧输尿管结石：如果左侧输尿管出现结石，结石活动时会损伤输尿管局部黏膜，进而导致肚脐左侧5公分隐隐作痛，还可伴有恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛、血尿等表现。这类患者可到泌尿外科就诊，遵医嘱服用复方碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾钠颗粒等排石药物。必要时，患者还可采取体外冲击波碎石，或者通过膀胱镜或手术取出结石。
- 3、慢性胰腺炎：如果患有慢性胰腺炎，由于胰腺位于肚脐左侧，可导致肚脐左侧5公分隐隐作痛，平卧位时疼痛加重，前倾坐位、弯腰、侧卧蜷曲时，疼痛可减轻，还可伴有食欲减退、上腹饱胀、消瘦、营养不良、水肿等症状。这类患者应戒烟戒酒，调整饮食结构，避免高脂饮食，同时遵医嘱应用胰酶肠溶片、复方胰酶片等胰酶制剂进行替代治疗，必要时还可进行胰腺切除术、胰管引流术等手术治疗。
- 4、其他疾病：除上述疾病外，急性胃肠炎、左侧肾炎、肠炎、肠梗阻、结肠癌等疾病，也可能会导致肚脐左侧5公分隐隐作痛。
提醒患者的是，如果腹痛长期不缓解或有加重趋势，或伴有腹泻、呕吐、上腹饱胀等其他症状，应及时到医院消化内科或泌尿外科就诊，由专业医生进行诊断和治疗，以免延误治疗时机，造成不良后果。
