验血可以少量喝水，但要避免大量喝水造成血液稀释。
验血指的是需要化验患者血液标本的检查，包含血常规、血生化、凝血功能、肿瘤标记物等多种检查项目。其中，大部分的生化项目，如肝功能、肾功能、血糖、血脂等，都要求空腹进行，在检查前8~12小时严格禁食禁饮，因为如果检查前大量饮水，会迅速地稀释体液，使血液中细胞和其他成分的浓度降低，可能导致检查结果出现误判。
但事实上，少量饮水不会对总的血容量造成太大影响，相反，长时间的禁饮则会导致患者出现口干等不适，也会使体液浓缩，影响部分指标。因此，不必太过严格的禁水，可以少量饮水，建议少于200毫升即可。
建议患者在检查前，了解验血检查项目的具体要求，需要空腹时要提前禁食，提前告知医生自己正在服用的药物，以及是否有晕血、晕针等特殊情况，以保证检查顺利进行。