喉咙（咽喉）经常发炎，可能是由于不良的饮食习惯、环境刺激、过度用嗓、机体免疫功能下降等非疾病因素引起的，也可能是由于慢性鼻窦炎、胃食管反流性疾病、全身性疾病等疾病因素导致的，应针对不同的原因，采取合适的处理措施。
一、非疾病因素。
- 1、不良的饮食习惯：如果经常吃一些辛辣刺激的食物，或长期吸烟、饮酒，则会对咽喉部黏膜造成一定的损伤，从而引起喉咙经常发炎。这种情况下，一般不需要特殊处理，患者注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如菠菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、香蕉、苹果、西瓜等；不吃或少吃辛辣、煎炸和腌制类食物，比如辣椒、火锅、烧烤、油条、咸菜、咸鱼等即可，以促进损伤咽喉部的修复，并促进咽喉炎症消除。
- 2、环境刺激：如果长期工作在充满粉尘、有害气体的环境中，则咽喉部黏膜会受到一定的刺激，从而引起喉咙经常发炎。这种情况下，注意改善工作环境，适当多饮水即可。
- 3、过度用嗓：如果由于职业因素而需要长时间讲话或唱歌，则会导致咽喉部组织长时间处于工作状态，从而引起喉咙经常发炎。这种情况下，患者应注意休息，尽量少说话或不说话，并适当多饮水。
- 4、机体免疫功能下降：如果机体的抵抗力有所下降，则容易发生细菌或病毒感染，从而引起喉咙经常发炎。这种情况下，患者在规律作息，保证充足睡眠的同时，还应适当增加体育锻炼，以提高机体的抗病能力。
二、疾病因素。
- 1、慢性鼻窦炎：如果患有慢性鼻窦炎，则炎性分泌物可能倒流进入咽部，反复刺激局部黏膜，从而引起喉咙经常发炎，常表现为咽痛、鼻塞、流脓涕、嗅觉功能障碍等症状。这种情况下，患者可遵医嘱使用克拉霉素、罗红霉素等抗生素，抑制炎性病变的发展；使用布地奈德、糠酸莫米松等鼻用糖皮质激素，来控制鼻窦黏膜的炎症及水肿，改善鼻腔通气和引流；使用桉柠蒎等黏液促排剂，稀化鼻腔和鼻窦分泌物，促进黏液排出。对于伴有鼻息肉，或经规范药物治疗无效、具有明显解剖学异常或发生颅内、眶内并发症的患者，还可考虑进行鼻内镜手术治疗。
- 2、胃食管反流性疾病：如果患有胃食管反流性疾病，则反流的胃内容物可反复对咽喉部产生刺激，从而引起喉咙经常发炎，常表现为咽痛、咽部异物感、反酸、烧心、胸骨后疼痛、吞咽困难等症状。这种情况下，患者应在医生的指导下，通过使用奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂，或西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等H2受体拮抗剂，抑制胃酸分泌；使用多潘立酮、莫沙必利、依托必利等促胃肠动力药，促进胃肠道蠕动，提高胃的消化速度，帮助胃排空。对于药物治疗无效或不愿意长期服用药物者，还可采取腹腔镜胃底折叠术等治疗。
- 3、全身性疾病：比如贫血、消化不良、心血管疾病、内分泌功能紊乱、维生素缺乏等，也可累及到咽喉部，从而引起喉咙经常发炎，应积极治疗原发病。
综上，引起喉咙经常发炎的原因较复杂，患者很难自行辨别，因此应及时前往医院耳鼻喉科就诊，由专业医生进行诊断，并针对不同病因采取相应的治疗措施，以免延误治疗时机，造成不必要的后果。