发烧（发热）可以喝温开水，并适当补充电解质，必要时需要喝退热药物。
发热可以分为三个时期，即体温上升期、高温持续期和退热期。不同时期的出汗程度不同。在体温上升期，产热增加、散热减少，血管收缩、血流量减少，无明显出汗；在高温持续期，产热与散热在高水平保持相对平衡，皮肤血管扩张、血流量增加，皮肤和呼吸道的水分蒸发增加；在退热期，散热增加、产热减少，汗腺分泌增加，出汗增多，可导致水分和电解质大量丢失。在患者发热过程中，根据不同的出汗表现，需要做好液体和电解质的补充。
如果无明显汗液，可以适当喝温开水。温开水有利于补充水分，进而补充血容量、促进血液循环，从而增加尿量，部分热量可以随尿液排出，而且喝温热的水有助于毛细血管扩张，进一步促进散热。不要喝太热的水和冰水，以免太热的水引起咽喉部刺激，而冰水可能诱发心血管痉挛、胃痉挛等，对病情不利。
如果汗液较多，则需补充电解质，可以在温开水中放一点食盐，一般500ml的水中添加1克盐即可。
如果发热情况较重，比如体温超过38.5℃，患者可以遵医嘱口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服混悬液等非甾体类抗炎药来进行退烧。
需要提醒的是，发烧患者应及时就医，接受血常规、尿常规、大便常规、血培养、C反应蛋白、胸部CT等检查，以明确病因，针对病因进行根本性治疗，才能真正有效控制体温。在就医前，不建议自行盲目降温，以免错误降温掩盖真实病情而延误诊治。