老是感觉喉咙有东西堵在那，在医学上称为咽喉异物感，可能是由于饮食刺激、精神因素、喉咙内有异物等非疾病因素引起的，也可能是由于咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部肿物等疾病因素引起的，应针对不同的病因，采取合适的措施。
一、非疾病因素。
- 1、饮食刺激：喜欢喝酒，喜欢吃热、冷、辛辣的食物，可能对咽部产生一定刺激，进而引起喉咙异物感。这种情况下，注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，过冷、过热的食物等到温度适宜后再吃，戒除烟酒，过一段时间后就可恢复正常。
- 2、精神因素：精神紧张或情绪波动等，可能造成咽喉部肌肉紧绷得不到休息，进而导致时有时无、时轻时重的咽喉异物感。这种情况下，注意保持精神愉快，消除心理负担，即可恢复正常。
- 3、喉咙内有异物：吃饭时不小心导致鱼刺、骨头等卡在咽喉部，也会出现喉咙异物感。这种情况下，患者应立即停止进食，用长镊子或筷子轻轻取出异物；如果找不到异物或卡的位置比较深，则需及时前往医院急诊科或耳鼻喉科，由医生使用专业器械将异物取出。
二、疾病因素。
- 1、咽喉炎：本病可导致咽喉部黏膜发生充血水肿，进而引起咽喉异物感，常伴有咽部干燥、发痒等症状。这种情况下，患者应在医生的指导下，使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等漱口，全身症状严重时，还需配合使用青霉素等药物进行抗感染治疗。
- 2、扁桃体炎：本病可造成扁桃体肿大，阻塞咽喉，进而引起咽喉异物感，可伴有吞咽困难、发热、头痛等症状。这种情况下，患者应在医生的指导下，使用青霉素等药物进行抗感染治疗，同时使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等漱口，必要时还需采取扁桃体切除术。
- 3、咽喉部肿物：比如会厌囊肿、喉癌等，由于肿物堵塞咽喉，进而引起咽喉异物感，常在进食时加重，并可伴有吞咽障碍等症状。这种情况下，患者应在医生的指导下，根据肿物的性质、部位、范围以及患者的身体状况，采取相应的治疗措施，比如喉镜下囊肿切除术、喉部分切除术、放疗、化疗等。
- 4、其他疾病：除上述疾病外，悬雍垂过长、高血压、糖尿病、舌扁桃体肥大、甲状腺功能亢进等，也都可引起咽喉异物感，应积极治疗原发病。
需要提醒的是，导致感觉喉咙有东西堵在那的病因较多，患者自行很难判断，因此，应及时前往正规医院的耳鼻喉科就诊，通过血常规、咽拭子、喉镜等检查，确定病因，并采取合适的措施，以改善不适症状。