来月经头疼，可能是由于体内激素水平变化、寒风刺激、熬夜等非疾病因素引起的，也可能是由于上呼吸道感染、高血压、神经衰弱等疾病因素导致的。不同的原因，其处理方法不同。
一、非疾病因素。
- 1、体内激素水平变化：雌激素具有扩张血管的作用，而来月经时，体内雌激素水平下降，会引起血管收缩；而且来月经的时候，子宫内膜会产生一种叫做前列腺素（PG）的激素，其含量增多也可以使血管收缩。上述激素水平的变化，作用于脑血管，则可使脑供血下降，从而导致头疼。对于这种情况，患者要注意休息，如果头疼难以忍受，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。
- 2、寒风刺激：来月经的时候，如果头部受到冷风的刺激，会造成脑血管收缩、痉挛，从而导致头疼。对于这种情况，可用热毛巾热敷额头，促进局部血液循环，使脑血管得到放松，从而减轻头疼。另外，也可适当按摩头部，来缓解疼痛症状。
- 3、熬夜：来月经的时候，如果过度熬夜、睡眠不足，使得大脑无法得到充分的休息，也可能会导致头疼。对于这种情况，需注意休息、补充睡眠，一般在睡眠补充后，头疼的症状就可缓解。
二、疾病因素。
- 1、上呼吸道感染：来月经的时候，机体免疫力会比较低下，容易受到病毒、细菌等病原体侵袭而罹患上呼吸道感染。病原体侵入人体后，会刺激机体产生大量的炎性介质，炎性介质作用于颅内的血管和神经，则可导致头疼。患者可伴有咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等症状。对于这种情况，患者应注意适当休息，并清淡饮食，多饮水，如果头疼比较严重，可遵医嘱酌情使用解热镇痛药，比如对乙酰氨基酚片、阿司匹林片、布洛芬缓释片等。必要时，患者可遵医嘱应用氢溴酸右美沙芬片、马来酸氯苯那敏片、盐酸伪麻黄碱滴鼻剂，来缓解咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等症状。
- 2、高血压：如果患有高血压，来月经的时候雌激素水平下降，前列腺素含量增高，会致使脑血管收缩，从而造成血压进一步升高，当血压升高超过脑血流自主调节范围时，就会出现头疼的症状，可伴有眩晕、恶心等症状。对于这种情况，患者可在医生指导下，应用钙通道阻滞剂（如硝苯地平片）、血管紧张素转化酶抑制剂（如卡托普利片）、利尿剂（如螺内酯片）等药物来降低血压。通常，当血压控制在理想范围内时，头疼的症状会缓解、消失。
- 3、神经衰弱：神经衰弱会引起情绪不稳、烦躁、紧张、焦虑、抑郁，而且会使患者睡眠质量差，得不到充分的休息，从而导致或加重来月经头疼的症状，患者可伴有疲乏、反应迟钝、记忆力减退等症状。对于这种情况，患者应放松心态，保持良好的心情，正确认知疾病的实质，并可在医生指导下应用抗焦虑药（如氯硝西泮片）、抗抑郁药（如盐酸氟西汀片），来改善精神状态。
- 4、其他：颅内肿瘤、脑包虫病、头部外伤等疾病，也可能会导致来月经头疼。
综上可见，导致来月经头疼的原因比较多，建议患者根据实际情况到医院妇科、呼吸内科、心血管内科等科室就诊，进行血常规、血压测量等检查，以明确病因，并进行针对性干预。
