大腿后侧筋疼，可能是由过度运动、寒冷刺激、不良生活习惯等非疾病因素导致的，也可能是由腰椎间盘突出症、筋膜炎等疾病因素导致的，应针对不同病因，采取不同的处理方法。
一、非疾病因素。
- 1、过度运动：如果平时运动较少，突然进行强度过大的运动，可能会导致大腿后侧肌肉在短时间内持续收缩，进而导致大腿后侧筋疼。这类患者应充分休息，可适度按摩，症状通常会逐渐缓解。
- 2、寒冷刺激：如果大腿后侧受到寒冷刺激，可导致大腿后侧肌肉强烈收缩或血管痉挛，进而引起大腿后侧筋疼。这类患者可对大腿后侧进行热敷或按摩，从而缓解症状。
- 3、不良生活习惯：如果大腿经常保持同一姿势，比如久坐或久站，可能会导致大腿后侧肌肉劳损，进而引起大腿后侧筋疼。这类患者应注意休息，也可进行按摩或理疗，以缓解症状。
二、疾病因素。
- 1、腰椎间盘突出症：如果患有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘可压迫坐骨神经，进而导致大腿后侧筋疼，还可伴有腰痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。这类患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药或盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛药来缓解疼痛，也可服用甲钴胺片等营养神经的药物，必要时，还可进行牵引、体外冲击波、电疗、光疗或手术治疗。
- 2、筋膜炎：如果大腿后侧发生筋膜炎，由于炎症因子刺激大腿后侧的肌肉和筋膜，可造成肌肉和筋膜痉挛，进而导致大腿后侧筋疼，还可伴有肌肉僵硬、酸胀、麻木感，活动受限，按压时有压痛，可触摸到条索或结节。这类患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药来消炎止痛，还可服用盐酸乙哌立松片等肌肉松弛药来缓解肌肉痉挛，必要时，还可进行热疗红外线、微波、体外超声等物理治疗或手术治疗。
- 3、其他疾病：大腿后侧肌肉拉伤、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、梨状肌综合征等，也可导致大腿后侧筋疼，应及时就医诊治。
综上所述，如果出现大腿后侧筋疼的症状，患者应及时到医院骨科或运动医学科就诊，由专业医生进行诊断和治疗，以免延误治疗时机，造成不良后果。
