上颚烫了一层皮是否会自愈，需根据具体病情而定。如果烫伤程度较轻，只是单纯性的掉了一层表皮，其可能会自愈；如果是严重的口腔黏膜烫伤，则不会自愈。
一、会自愈的情况。
- 1、原因分析：如果烫伤的程度比较轻，待烫伤的表皮脱落以后，人体会有一个自发的愈合机制，促进基底层不断进行分裂，形成新的上颚黏膜，创口会逐渐愈合。
- 2、处理措施：这种情况不需要不做特殊医学干预，保持日常口腔清洁，观察等待即可。
二、不会自愈的情况。
- 1、原因分析：如果烫伤的程度比较重，不仅仅会出现脱皮的表现，还会有水疱的产生，一旦水疱发生破裂，局部会形成糜烂面，严重时可以形成局部溃疡，甚至并发感染。这种情况是不会自愈的。
- 2、处理措施：这种情况需积极到急诊科、普通外科或者烧伤科就诊。医生可能会先帮助患者进行口腔清创处理，降低感染风险。另外，医生可能还会开具相应的药物，比如复方氯己定含漱液、聚维酮碘溶液、康复新液等，可起到抗菌、消炎的目的；如果黏膜表面出现了破溃，则需要使用口腔溃疡散或者重组人表皮生长因子凝胶等进行治疗，可促进口腔黏膜的修复。
需要注意的是，患者在康复期间，要注意调整饮食，以温冷、清淡、软烂、营养丰富的食物为主，避免进食过烫的、硬质的、粗糙的或辛辣刺激的食物，以防加重口腔黏膜损伤。