头发发红，可能是遗传、洗发液未冲洗干净、染发药水刺激、日光曝晒等非疾病因素所引起，也可能与营养缺乏、贫血、脂溢性皮炎、湿疹等疾病因素有关。
1、非疾病因素：发质及发色与遗传有一定关系，小部分人天生头发发红，是受遗传影响，其父母通常也存在头发发红现象，通常发质是正常的，无需担心。此外，比如洗发液未冲洗干净、染发药水刺激、日光曝晒等非疾病因素，也可导致头发发红，解除相关因素后，发色便可逐渐恢复正常，无需特殊处理。
2、疾病因素：包括营养缺乏（比如碘缺乏、锌缺乏、蛋白质缺乏等）、贫血等，以及患有脂溢性皮炎、湿疹等皮肤病，均可影响头发黑色素生成，使头发发红。
头发发红者，平时可以多吃一些富含优质蛋白质及微量元素的食物，比如黑芝麻、黑豆、鱼肉、猪肝、鸡蛋、核桃等，如果长期未得到改善，可前往正规医院皮肤科，积极寻求专业医生的帮助。