脖子（颈部）后面疼，可能是由于过度劳累、寒冷刺激等非疾病因素导致的，也可能是由于颈部软组织损伤、颈椎病、筋膜炎等疾病因素导致的，应根据不同病因，采取不同的治疗措施。
一、非疾病因素。
- 1、过度劳累：如果经常伏案工作或长时间低头玩手机，不注意颈部肌肉放松，可能会造成颈部过度劳累、肌肉紧张，进而导致颈部后面疼。这类患者一般休息一段时间后症状会自行缓解，也可通过适当活动或局部按摩来促进症状缓解。
- 2、寒冷刺激：如果颈部后面的肌肉受到寒冷刺激，造成局部血液循环不畅，也可能会导致颈部后面疼。这类患者应注意保暖，可通过局部热敷或按摩来促进血液循环，从而缓解症状。
二、疾病因素。
- 1、颈部软组织损伤：如果颈部后面的肌肉等软组织受到外力冲击，可能会造成局部软组织损伤，进而导致颈部后面疼，还可伴有局部皮肤发红等症状。这类患者应注意休息，可通过冷敷来减轻疼痛，还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来消炎止痛；72小时后，可通过热敷、按摩、理疗等方式，加速血液循环，促进软组织损伤恢复。
- 2、颈椎病：如果患有颈椎病，造成颈椎的椎间盘突出，则椎间盘可能会压迫神经，进而导致颈部后面疼，还可伴有上肢麻木、颈背部僵硬、头晕、头痛等症状。这类患者可通过推拿按摩、牵引、磁疗、电疗、超声波治疗等方法来缓解症状，必要时还可进行手术治疗。
- 3、筋膜炎：如果颈部后面发生筋膜炎，由于炎症因子刺激局部肌肉和筋膜，可造成肌肉和筋膜痉挛，进而导致颈部后面疼，还可伴有肌肉僵硬、酸胀、麻木感，活动受限，按压时有压痛，可触摸到条索或结节。这类患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药来消炎止痛，也可服用盐酸乙哌立松片等肌肉松弛药来缓解肌肉痉挛，必要时，还可进行热疗红外线、微波、体外超声等物理治疗或手术治疗。
- 4、其他：落枕、颈椎退行性变、颈椎骨折等疾病，也可导致颈部后面疼，患者应及时就医诊治。
综上所述，颈部后面疼的原因多种多样，患者应及时到医院骨科就诊，通过体格检查、X线检查、CT、核磁共振等检查明确病因，并在医生指导下针对病因进行相应的治疗。
