手腕上有个凸起的骨头，可能是正常的解剖结构，也可能是由于骨质增生、腱鞘囊肿、骨软骨瘤等疾病因素导致的，应针对不同病因，采取不同的处理方法。
一、正常解剖结构。
- 手腕两侧分别有一个正常的骨性凸起，靠近拇指侧的凸起称为桡骨茎突，靠近小指侧的凸起称为尺骨茎突，两者均是人体的正常解剖结构，一般无不适症状。这种情况不会对患者造成危害，无需治疗。
二、疾病因素。
- 1、骨质增生：骨质增生是正常骨骼临近关节的边缘形成的骨性增生物，其发病原因多种多样，包括重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等。若手腕处发生骨质增生，可导致手腕上有个凸起的骨头，患者可无明显症状，也可伴有关节僵硬、疼痛、畸形、活动受限、肌肉萎缩等症状。这类患者若无明显症状，一般无需治疗；若出现关节疼痛、活动受限等症状，则可通过超短波电疗法、红外线疗法、紫外线疗法等物理疗法或手术进行治疗。
- 2、腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是由于腱鞘内的结缔组织发生黏液变性所形成的囊肿，通常由关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致。若手腕处发生腱鞘囊肿，经过长时间的挤压，腱鞘囊肿会变得非常坚硬，进而导致手腕上有个凸起的骨头，一般无明显症状，但若压迫神经，则可能会出现局部疼痛或刺痛，影响关节活动。这类患者可通过穿刺将腱鞘囊肿内的液体抽出，并注入糖皮质激素类药物，然后进行加压包扎；若穿刺困难或反复发作，则可进行手术治疗。
- 3、骨软骨瘤：骨软骨瘤是一种软骨源性的良性肿瘤，是位于骨表面的骨性突起物，病因尚未明确，可能与遗传或基因突变有关。若手腕处发生骨软骨瘤，也可导致手腕上有个凸起的骨头，并可不断增大，按压有疼痛感，可影响关节活动。这类患者应及时进行手术治疗。
- 4、其他：骨疣、腱鞘炎、关节脱位、骨折、骨癌等疾病，也可导致手腕上有个凸起的骨头，患者应及时就医诊治。
综上所述，多种原因都可导致手腕上有个凸起的骨头，若无明显不适，通常无需处理；若伴有其他症状，则应及时到医院骨科就诊，通过X线、超声、CT等检查明确病因，并在医生指导下针对病因进行相应的治疗。