传统医学认为，月经量多主要与气虚、血热、血瘀等有关，患者通常需要根据不同的原因选择进食不同的食物和药物，以求达到止血的目的。
一、气虚。
- 气虚的患者，经血颜色往往呈淡红色，且常伴有疲惫感、气短等。
- 1、食物：通常建议患者吃木耳、山药、薏米、大米、带皮花生米、大枣、猪瘦肉、鸡肉等一些可帮助益气摄血的食物。推荐药膳如鸡汁粥、花生红枣粥、参芪大枣瘦肉煲等。
- 2、药物：患者可能需要在医生的指导下服用黄芪、人参、白术等补气的中药，茜女胶囊等中成药进行治疗，从而达到止血的效果。
二、血热。
- 血热的患者，经血颜色往往呈鲜红或深红色，质地比较黏稠，还可能有小血块等。
- 1、食物：通常建议患者吃豆腐、莲藕、槐花、芹菜、荠菜、马齿苋、荸荠等一些可帮助凉血止血的食物。推荐药膳如鲜藕粥、荠菜拌豆腐、马齿苋鸡蛋汤等。
- 2、药物：患者可能需要在医生的指导下服用生地黄、地榆、黄柏、重楼等清热凉血的中药，宫血宁胶囊、固经丸等中成药进行治疗，从而达到止血的效果。
三、血瘀。
- 血瘀的患者，经血颜色往往偏深，甚至呈紫暗色，且有血块等。
- 1、食物：通常建议患者吃柑橘、山楂、韭菜、玫瑰花等一些可帮助行气散瘀的食物。推荐药膳如玫瑰花茶、玫瑰糕等。
- 2、药物：患者可能需要在医生的指导下服用蒲黄、五灵脂、益母草等活血化瘀的中药，女金片、新生化颗粒等中成药进行治疗，从而达到止血的效果。
现代医学认为，月经量多可能与子宫内膜增生症、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病有关，单纯依靠饮食难以有效缓解症状和去除病因，建议及时到妇科诊治。
