毛细血管破裂是否能够自愈，取决于破裂的原因和程度。
毛细血管是位于动静脉远端的血管，其直径相对较细，因此在外伤或外力作用下容易发生破裂。当毛细血管破裂时，会出现瘀斑或小面积的血肿。在大多数情况下，特别是由于外伤或外力导致的毛细血管破裂，经过1~2周的时间，瘀斑或血肿可以自行吸收，因此可以认为是自愈的。
然而，如果毛细血管破裂是由某些基础疾病或病理条件引起的，如过敏性紫癜、维生素C缺乏、血小板减少或凝血因子缺乏等，则可能无法自愈。在这些情况下，需要针对病因进行治疗，如使用激素治疗过敏性紫癜、补充维生素C、治疗血小板减少或凝血因子缺乏等。
此外，对于程度较重的毛细血管破裂，可能需要采取一些治疗措施来促进止血和恢复，如使用止血药物、加压包扎、局部热敷或理疗等。如果出血症状严重或持续不止，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性的治疗。
综上所述，如果出现毛细血管破裂的情况，建议及时前往血管外科就诊，在医生指导下进行相应的检查和治疗。同时，避免剧烈运动等可能诱发毛细血管再次破裂的因素也很重要。