晚上咳嗽厉害时，可以尝试通过改善环境、调整睡姿、适量饮水、药物治疗等方法来缓解咳嗽症状。
1、改善环境：确保睡眠环境安静、舒适，避免过度干燥或灰尘过多，可以使用加湿器或空气净化器来改善室内空气质量，减少空气中的过敏原和刺激物。
2、调整睡姿：使用枕头将头部垫高，有助于减少鼻腔和咽喉部的刺激，缓解咳嗽症状；还可以尝试侧卧或俯卧，这样有助于减少呼吸道受阻，缓解咳嗽。
3、适量饮水：适量饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥和刺激感，减轻咳嗽。
4、药物治疗：如果咳嗽严重影响睡眠，可以在医生建议下使用止咳药物，如复方甘草合剂、右美沙芬缓释混悬液等，以缓解咳嗽症状。
如果通过上述方法无法缓解咳嗽，建议及时前往医院急诊科就医，进行详细的检查和诊断，以便找出咳嗽的原因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和预防措施也是减少咳嗽风险的关键。
