髌骨带一般具有固定髌骨、减轻半月板磨损、参与小腿伸直功能等作用。
1、固定髌骨：髌骨是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨，位于股骨下端前面，呈扁粟状，上宽下尖，前面粗糙，通常能上、下、左、右移动，髌骨通常可以起到传导并增强股四头肌、协助维持膝关节的稳定、保护膝关节等作用，也可以在膝关节伸直过程中起到滑车的作用。而髌骨带是一种由布料和橡胶软管组成的护具，在进行长时间运动或剧烈运动时，髌骨带可用于固定髌骨，从而减少对髌骨的损伤。
2、减轻半月板磨损：与膝关节相关的很多病可能都与半月板有关，如进行登山、长途徒步、球类对抗比赛时，通常对膝关节的损伤较大，由于髌骨没有与其它骨头相连，在激烈的运动过程中可能会发生移位，从而使半月板发生磨损。而髌骨带可以固定髌骨，从而减轻半月板磨损。
3、参与小腿伸直功能：如果患者患有髌骨软化症，应及时进行手术修复，如果无法修复，可能会导致患者小腿无法抬起、膝关节僵直等症状。手术后，患者可以使用髌骨带使小腿伸直，有助于病情的恢复。
需要提醒的是，髌骨带并不能完全替代医学治疗，若有严重的髌骨或膝关节问题，建议及时前往骨科就医诊治。同时，使用髌骨带时，也应注意正确佩戴，避免过紧或过松，以确保其最佳效果。