来姨妈（月经）吐了，可能是正常的，也可能是不正常的。前者主要与体内激素水平波动有关，后者多与痛经、子宫内膜异位症、消化不良、急性胃肠炎等因素有关。
一、正常的情况。
- 来月经的时候，女性体内的激素水平会有比较大的波动，可能会因此而出现一些不适症状，比如恶心、呕吐、食欲不振等。通常，症状比较轻微，无需进行特殊治疗。
二、不正常的情况。
- 1、痛经：来月经的时候，子宫内膜会产生前列腺素，而前列腺素含量增高，可引起子宫平滑肌过强收缩、血管挛缩，造成子宫缺血、缺氧，从而导致痛经。部分患者痛经会特别严重，从而出现呕吐症状。此类患者可以用热水袋热敷下腹部，并在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊止痛，必要时，可肌肉注射654-2（消旋山莨菪碱），来达到解痉止痛的目的。
- 2、子宫内膜异位症：如果患有子宫内膜异位症，则患者在来月经的时候可出现痛经的症状，痛经严重时可出现呕吐，并可伴有经量增多、经期延长等症状。此类患者可在医生指导下口服布洛芬、萘普生等药物止痛，疼痛缓解后，呕吐症状也会随之缓解。另外，患者可在医生指导下口服避孕药（如复方炔雌醇片）、孕激素（如醋酸甲羟孕酮片）、孕三烯酮胶囊等药物进行治疗。若药物治疗无效或局部病变加重，可考虑手术切除病灶。
- 3、消化不良：女性在月经期间，胃肠功能相对较弱，如果暴饮暴食或者大量进食油腻、坚硬的食物，则可导致消化不良。食物长期囤积于胃部，就容易引起呕吐，并可伴有腹胀、嗳气、烧心等表现。此类患者可通过腹部按摩来促进食物消化，严重时，还可到消化内科就诊，遵医嘱服用多潘立酮等促胃肠动力药进行治疗。
- 4、急性胃肠炎：女性在月经期间，如果进食了变质或者不干净的食物，容易诱发急性胃肠炎。炎症刺激胃肠黏膜，会引发胃肠痉挛，从而使食物被挤入食道而形成呕吐，并可伴有腹痛、腹泻等症状。这类患者应以清淡饮食为主，若呕吐严重，则需禁食，必要时，可应用甲氧氯普胺片等止吐药物；明确有细菌感染者，可遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素；伴有腹痛者，可服用消旋山莨菪碱片等解痉止痛药；伴有腹泻者，还可服用蒙脱石散等止泻药物。
- 5、其他：女性来月经期间，如果罹患急性胆囊炎、急性胰腺炎、输尿管结石等疾病，也可能会出现呕吐症状。
如果来姨妈的时候，呕吐症状比较严重或者持续不缓解，建议根据实际情况及时到正规医院妇科、消化内科、急诊科等科室就诊，通过体格检查、血常规检查、超声检查等明确病因，并进行针对性治疗。