通常来讲，假性宫缩时是不会伴有疼痛的。
假性宫缩一般指分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，只限于下腹部或腹股沟区，数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，短期内不会分娩。因此，假性宫缩主要表现为腹部发硬、发紧，有时有下坠感，一般不伴腹部疼痛。当然，少数患者可感到轻微疼痛，程度较轻，持续时间一般不会超过30秒。
需要指出的是，假性宫缩应与临产宫缩（也叫真宫缩）进行区别，临产宫缩更加规律，强度更大，阵痛会逐渐延长，并伴有腰酸、排便感，还可能有少量阴道流血。而假性宫缩没有临产宫缩的特点。如果孕晚期假性宫缩很频繁，有可能会造成胎儿难产，威胁到母体安全。
如果出现频繁的假性宫缩，建议孕妇立即前往医院通过腹部触诊、经阴道指诊检查、超声检查等检查方法确诊，判断是假性宫缩还是临产宫缩，为分娩做好准备。在日常生活中孕妇不要长时间处于一个姿势，注意适量运动，同时也要注意均衡饮食，增强体质。