通过饮食，并不能改善孕酮水平。对于孕酮低的患者来讲，需要及时就医明确病因，针对病因采取相应的干预措施，这样才能改善孕酮低的现象。通常，孕酮低可能是正常的生理现象，也可能是由于黄体功能不全、肾上腺功能失调、甲状腺功能失调等原因造成的异常病理现象。
一、生理现象。
- 1、病因分析：妊娠早期，孕酮主要是由妊娠黄体产生的，会存在一定的波动。在孕6～7周，孕酮水平会轻度下降。随着妊娠周数增加，胚胎逐渐形成，绒毛产生的孕激素逐渐增多，孕酮水平就会逐渐升高。
- 2、处理措施：这种情况，通常不需治疗，只需保证正常孕早期的饮食，密切观察孕酮情况即可。孕早期饮食需要注意，保证营养均衡，适当增加瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等优质蛋白质的摄入，同时补充蔬菜、水果、谷物，以保证维生素和矿物质的摄取。
二、病理现象。
- 1、黄体功能不足：是引起孕酮低的最常见原因。孕酮主要由女性卵巢黄体分泌，并对女性生殖功能以及胚胎发育具有重要作用。因此黄体功能不全者，可以导致孕酮分泌不足，从而导致孕酮低。这类患者可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物，来改善孕酮低的现象。
- 2、其他：肾上腺功能失调或甲状腺功能失调均可能导致孕酮过低，这类患者可遵医嘱服用氢化可的松片或甲巯咪唑肠溶片等药物进行治疗。
如果女性出现孕酮低的情况，建议及时到医院产科就诊，完善性激素六项、甲状腺功能等检查，并在专科医生指导下，明确病因、确定治疗方案。