不备孕生的宝宝可能是健康的。
如果夫妻双方都没有严重的疾病，身心状态良好，比如血糖、血压、甲状腺功能等均正常，平时生活也比较健康。没有不良的习惯，比如大量吸烟、酗酒、吸毒等，则即使没有备孕，生出的宝宝通常也是健康的。因此，如果未经备孕而怀孕，一般无需过度紧张，女性应尽量维持健康的心态和生活方式，以保证胎儿正常的生长发育，为生产和哺乳做准备。
然而，通常认为，备孕是优孕与优生优育的重要前提。特别是女性，如果在孕前准备充分，那么其早孕反应往往会更轻，可以减少妊娠糖尿病、妊娠高血压、早产等孕期问题的发生，且孩子在未来的养育过程中也可能会更健康。所以，仍建议有怀孕意向者，要尽量做到有备而孕，做好孕前生活方式的管理和一些疾病的诊断治疗，以保证成功妊娠，提高生育质量，预防不良妊娠结局。