如果痛经症状较轻，并未影响正常的工作和生活，一般无需特殊诊治，注意经期防护即可；如果症状较重，已经影响到日常的生活工作，就需要进行医学干预。
一、经期防护。
- 1、喝热水：热水具有改善血液循环的作用，有利于保证子宫平滑肌的血液供应，使子宫保持相对合理的收缩强度和节律，从而缓解经期不适。除了热水，还可以饮用温热的生姜红糖水等，也可起到缓解痛经的作用。
- 2、注意保暖：经期应注意给小腹、腰部和双脚保暖，避免冒雨涉水、用冷水洗脚或洗冷水浴等。
- 3、腹部热敷：热敷是痛经有效的辅助治疗手段，其可以放松肌肉，缓解肌肉痉挛和改善血液流动，从而减轻疼痛。女性可以用热水袋热敷，也可以贴暖宝宝。
- 4、适度运动：经期可根据自身情况选择适宜的运动，比如瑜伽、太极拳、有氧健身操等，但应避免过于剧烈的运动。
- 5、合理饮食：经期应注意饮食调摄，建议进食清淡而富于营养的食物，避免过食辛辣、生冷等刺激性食物，避免过度饮酒等。
二、医学干预。
- 痛经根据原因可分为原发性痛经和继发性痛经两类，不同类型痛经的治疗方式有所不同。
- 1、原发性痛经：患者可在医生的指导下选择服用布洛芬等前列腺素合成酶抑制剂、甲羟孕酮等雌孕激素来缓解疼痛。对于部分病情比较顽固的患者，还可能考虑经皮电神经刺激等物理治疗、子宫神经部分切除术等手术治疗。
- 2、继发性痛经：通常需要医生明确导致痛经的原发疾病，然后针对原发疾病进行治疗。例如，针对子宫内膜异位症引起的痛经，患者可口服地屈孕酮、地诺孕素、孕三烯酮等孕激素类药物，亮丙瑞林、戈舍瑞林、曲普瑞林等GnRH-a（促性腺激素释放激素激动剂），或者在宫腔内放置左炔诺孕酮宫内节育系统。必要时，还可能需要进行手术治疗。
需要补充的是，痛经的患者也可经专业的中医师辨证论治后，通过服用汤药或者中成药、针灸推拿等方式来治疗。