在备孕期间，无论男女哪一方抽烟，都可能对胎儿产生不良影响。
烟草中含有尼古丁、一氧化碳、烟焦油、氢氰酸等多种有毒有害的物质，它们可以通过血液循环进入生殖系统，从而直接或间接地产生毒性作用。男性在备孕期间抽烟，会导致睾丸萎缩和精子形态改变，使精子活性变差，畸形率提高；而女性在备孕期间抽烟，会增加呼吸系统疾病风险，导致卵泡质量下降，并提高早产、流产、畸形、智力发育低下等情况的发生率。
因此，备孕期间夫妻双方都不宜抽烟。有吸烟史者，应在计划怀孕前6个月甚至更早时戒烟，以免对胎儿产生不良影响。
需要注意的是，在备孕期间，夫妻双方还应注意早睡早起，避免熬夜或过度劳累，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑，注意饮食均衡，营养全面，不要饮酒，避免烟熏烧烤、油炸及辛辣刺激性饮食，适当参加体育锻炼，避免久坐、久站，不要经常骑自行车，同时要远离二手烟，尽量避免长期处于不通风和人群聚集的环境中。