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如何促进母乳成功喂养

杨慧霞
杨慧霞   主任医师   教授   博士生导师
妇产科   主任
国家重点专科
北京大学第一医院
顶级三甲医院

有助于促进母乳成功喂养的方法有早开奶、正确含接、改善生活方式等。

1、早开奶:新生儿出生后,要早接触、早吸吮奶头。无论是阴道分娩还是剖宫产,新生儿出生后,尽量和产妇皮肤接触90分钟以上,有利于新生儿主动寻找奶头,对乳汁分泌有一定的好处。

2、正确含接:产妇应在医生的指导下学习正确的含接乳头,其做法为产妇用C字形的手法托起乳房,用乳房刺激婴儿的口唇周围,使婴儿建立觅食反射,当婴儿的口张到足够大时,将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中。

3、改善生活方式:产妇在哺乳期间应保证良好的休息,多摄入汤类等流食,如牛奶、鲫鱼汤等,这也有助于促进成功的母乳喂养。

需要强调的是,母乳喂养可以满足婴儿生长发育的需求、增强婴儿的抵抗力、帮助抵抗感染,并且可以节省经济花费、增进母子感情、促进产妇的身体恢复、预防乳腺癌和卵巢癌,因此,建议产妇尽量采用母乳喂养。

发布时间:2026-02-21
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室