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母乳喂养到多大最好

杨慧霞
杨慧霞   主任医师   教授   博士生导师
妇产科   主任
国家重点专科
北京大学第一医院
顶级三甲医院

母乳喂养到两岁最好。

因为母乳中含有充足的能量和营养元素,可以为婴幼儿提供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和其他矿物质、酶和水,而且母乳中这些营养元素更容易消化吸收。研究发现,母乳可以为6个月以下的婴幼儿提供所需要的全部营养,为6~12个月的婴幼儿提供一半的营养,为12~24个月的婴幼儿提供1/3的营养。

目前,世界卫生组织(WHO)推荐的婴幼儿最佳喂养方式为从出生到6个月采用纯母乳喂养,如果新生儿出生4个月后,纯母乳喂养不能满足婴幼儿生长发育的需求,可以少量添加辅食。在4~6个月以后,可以逐步、适量且安全地添加辅食,如果条件允许,尽量同时进行母乳喂养至婴幼儿两岁,即母乳和辅食混合喂养。

此外,母乳喂养可以增强婴幼儿的抵抗力、帮助抵抗感染,并且可以节省经济花费、增进母子感情、促进产妇的身体恢复、预防乳腺癌和卵巢癌。因此,建议产妇尽量延长母乳喂养的时间。

发布时间:2025-04-02
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室