云南白药牙膏不建议一直用。
云南白药牙膏属于药物牙膏，含有云南白药活性成分及西药成分氨甲环酸。其中，云南白药活性成分能够帮助促进牙龈和口腔黏膜微循环的改善，提高牙龈和口腔其它组织营养供给，增强口腔组织抵抗能力，具有保护牙龈、健康牙周的作用，有助于持久保持口腔健康；而氨甲环酸具有一定的止血和清洁口腔的作用。
但是，药物牙膏大多对口腔有较大的刺激性，可能损伤正常的口腔黏膜，破坏口腔的黏膜屏障，长期使用反而容易导致疾病。而且，由于牙膏有多个品牌，而每种品牌的牙膏所含的灭菌制剂是不同的，因此，最好不要长期使用同一种牙膏刷牙，否则会使某些有害的口腔细菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。所以，不建议一直用云南白药牙膏，最好几种牙膏交替使用。
需要提醒的是，平时应注意保持口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，建议每半年进行一次口腔检查，以便及时发现口腔问题，预防口腔疾病的发生。