祛湿气干姜的效果要比生姜的效果好一些。
干姜是把生姜晒干以后制成，和生姜有相似的功效，都入脾胃经，可用于祛脾湿。但干姜祛脾湿的效果要强于生姜，具体原因如下：
1、从中医的角度看：生姜辛而微温，药性较为和缓，多作辅助之品，其辛散温通，能解表散寒、温中止呕、化痰止咳，对于脾虚受寒引起的湿气重有一定的治疗效果，但更善于止呕、止咳；而干姜为干制品，药性辛热而燥烈，入脾胃经能温中散寒、健运脾阳，可治疗外寒湿邪内侵或脾虚寒湿引起的脘腹冷痛、呕吐腹泻等，还有回阳通脉的功效，可用于治心肾阳虚、阴寒内盛引起的亡阳证，对于寒饮喘咳也有一定作用。
2、从现代医学的角度看：脾湿多表现为消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等，与西医上的胃动力不足、胃肠功能紊乱、胃溃疡、慢性肠炎等疾病表现相似，而生姜具有止吐、保护胃黏膜、促进肠蠕动、保肝利胆等多种药理作用，也能证实它对于祛脾湿有一定的功效，而干姜有抗消化性溃疡、止泻、镇吐、调节肠运动、促进胃排空、保肝利胆等多种作用，对消化系统的现代药理作用也更强一些。
需要注意，虽然干姜、生姜都可以祛湿气，但中医讲究辨证论治，只有针对特定病证用药才能取得较好的治疗效果。因此建议脾湿较重的患者，经医生辨证指导用药。
