喉咙痛最好不要吃花生。
喉咙痛通常是由于急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎等疾病，导致咽喉部黏膜发生充血、水肿引起的。而花生属于一种坚果类食物，质地相对比较硬，吞咽过程中可能会刺激甚至损伤处于炎症状态的咽喉部黏膜，从而加重喉咙痛等不适症状。
此外，花生也是一种比较重要的食物过敏原，部分人群食用后可能会发生过敏反应，从而加重喉咙痛，甚至出现呼吸困难、血压降低等症状；花生中还含有较多的油脂，如果短时间内进食过多，或炒制后食用，则会导致上火，从而加重咽喉黏膜的红肿、疼痛，不利于病情恢复。因此，喉咙痛的患者应暂时避免吃花生。
喉咙痛的患者在短时间内最好采取清淡易消化的饮食，比如小米粥、藕粉、芝麻糊、排骨汤等；可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如猕猴桃、梨、苹果、冬瓜等；而不要吃一些过辣、过烫、过冷、过硬、过于油腻、过甜的食物，比如辣椒、芥末、冰镇饮料、烤肉等，以免加重咽喉部不适。
除了调整饮食方式以外，喉咙痛的患者还应注意适当休息，尽量少说话或不说话，适当多喝水，以减轻症状和促进恢复。而且，如果喉咙痛一直不缓解，则建议患者及时前往正规医院的耳鼻喉科，通过咽拭子培养、喉镜等检查，确定病因，并采取针对性治疗，比如应用含漱液、含片等药物，以尽快改善不适症状。
