经常吃甜蜜素,是否会致癌致畸,需视情况而定。通常来讲,只要摄入量不超标,是不会致癌致畸的。甜蜜素,其化学名称为环己基氨基磺酸钠,属于一种常用的合法食品添加剂。
1、通常不会致癌致畸:国际食品添加剂联合专家委员会制定的甜蜜素的每日允许摄入量为11mg/kg。也就是说,对于一个体重60kg的成年人来说,只要其每天摄入量不超过660mg,就不会给身体健康带来危害。另外,由于甜蜜素的甜度很大,一般情况下,很难通过正常的日常饮食达到有害摄入量。所以经常吃甜蜜素,只要摄入量不超标,是不会致癌致畸的,无需过分担心。
2、极少数存在致癌致畸可能:有些不法商家会使用劣质甜蜜素,其安全性没有保障,还可能存在违法超量添加的情况。如果购买到相关伪劣产品,且经常食用的话,可能因甜蜜素长期摄入超标给身体健康带来危害,严重时有可能导致癌症的发生,增加孕期胎儿畸形的发生风险。
综上,经常吃甜蜜素不会危害健康是建立在食用正规厂家生产的质量合格的食品的基础上,所以,大家在日常生活中应少吃加工食品,尤其是三无网红产品,虽然好吃,却可能给人体健康带来严重危害。