跑完步牙龈痒，可能与牙龈炎、牙周炎、龋齿、糖尿病等因素有关。
1、牙龈炎：如果患有牙龈炎，则炎症刺激可导致牙龈充血、水肿，而跑步会加速血液循环，使局部神经受到刺激，进而引起跑完步牙龈痒的症状，患者还会出现牙龈肿痛以及牙龈颜色、外形及质地的改变。
2、牙周炎：如果患有牙周炎，则牙龈组织可能会发生不同程度的慢性炎症，而跑步会加速血液循环，使局部神经受到刺激，进而引起跑完步牙龈痒的症状，部分患者还会出现牙龈肿痛、溢脓等表现。
3、龋齿：如果患有龋齿，而未得到及时治疗，则可能会波及到牙龈组织，而跑步会加速血液循环，使局部神经受到刺激，进而引起跑完步牙龈痒的症状，患者还会出现牙齿敏感、牙龈肿痛等表现。
4、糖尿病：如果患有糖尿病，随着糖尿病病程的延长，可能会并发神经病变，造成牙龈神经发生损伤，而跑步会加速血液循环，加重局部神经刺激，进而引起跑完步牙龈痒的症状，患者还会出现肢端自发性灼痛、皮肤发冷、色素沉着等表现。
5、其他：除上述疾病外，牙结石、牙龈溃疡等疾病，也会引起跑完步牙龈痒的症状，有时应注意加以区分。
综上，引起跑完步牙龈痒的原因较多，患者难以自行分辨，建议其及时去医院口腔科就诊，通过行口腔检查、血糖检测、口腔曲面断层片等检查明确病因，并在医生指导下针对病因进行相应的治疗，以尽早消除不适症状。
