孕妇肚皮发紧是宫缩的一种表现，可能属于假性宫缩，也可能是真性宫缩，需根据症状特点进行判断，必要时积极就医。
一、假性宫缩，
- 1、症状特点：假性宫缩又称为迁延宫缩，是指由于子宫肌层敏感性增强而出现的不规律无痛性宫缩。其发作具有频率不一致、持续时间短、间歇时间长、无规律、时强时弱等特点，且不伴有宫颈管短缩、宫口扩张等宫颈形态学改变。假性宫缩一般在怀孕12~14周后就已经开始出现，随着妊娠的进展，假性宫缩会变得越来越频繁和强烈，逐渐使孕妇能够感觉到，比如自觉腹部发硬、发紧或有下坠感，但多数没有疼痛感。
- 2、处理措施：这种情况下，孕妇可以通过适当休息、增减饮水量、保持轻松愉快的心情、热敷小腹部等方法进行缓解，必要时还可遵医嘱应用抑制宫缩的药物，如盐酸利托君片、黄体酮注射液等。
二、真性宫缩。
- 1、症状特点：真性宫缩是临产前的一种表现，其发作具有规律性、持续时间较长、间隔短、疼痛剧烈等特点，且随着时间的推移，宫缩的时间间隔会越来越短，疼痛感会越来越强，通过休息也不能缓解，并可伴有宫颈口扩张等表现。
- 2、处理措施：这种情况下，孕妇应及时前往正规医院的产科进行待产。
需要提醒的是，当孕妇无法判断宫缩类型时，应及时在医生的指导下做出正确的判断，必要时采取针对性治疗，以免影响母婴健康。