怀孕（即妊娠）三个月胖了两斤，可能是由于早孕反应及胎儿生长较慢导致的，无需进行特殊处理。
妊娠三个月属于早孕期，由于早孕反应，孕妇会出现食欲下降、恶心、呕吐等症状，则进食可能会受到影响，加之这个阶段胎儿增长速度相对较慢，因此，妊娠三个月胖了两斤属于正常情况，无需进行特殊处理。
合理的孕期增重主要是在孕中后段，即在胎儿发育提速后、羊水增加的情况下再快速增重。孕期整体增重水平主要根据孕前体型来决定，如果女性在妊娠前体型偏消瘦，则整个孕期增重可能较多，需要增重12~17公斤；如果女性在妊娠前已经超重或体型较肥胖，则整个孕期的增重通常需要进行较严格的控制，只需要增重6~9公斤；如果女性在妊娠前体型正常，则整个孕期需要增重11~15公斤。
需要注意的是，体重增加不足会导致早产和低体重儿的风险增加，而增加过多则会导致妊娠期高血压、早产、巨大儿的发病风险增加，因此，妊娠期间应重视体重管理，以促进妊娠顺利进行。