月经快来了腿颤，可能是由于激素波动、过度劳累、寒冷刺激、坐姿不当等非疾病因素导致的，也可能是由于低血糖、缺钙等疾病因素导致的。
一、非疾病因素。
- 1、激素波动：在月经快来的时候，体内激素波动比较大，部分女性可能会因此出现腿颤的症状。这种情况属于一种正常的现象，一般无需进行特殊处理。
- 2、过度劳累：如果在月经快来的时候进行重体力劳动或者剧烈运动，可能会造成腿部肌肉痉挛，进而导致腿颤。这类患者一般在休息一段时间以后，症状会逐渐缓解，也可以通过按摩来缓解症状。
- 3、寒冷刺激：如果在月经快来的时候不注意保暖，在气温较低时仍然穿着单薄的裤子甚至是裙子，可使腿部肌肉受到寒冷刺激，造成肌肉收缩痉挛，进而导致腿颤。这类患者应注意腿部保暖，可通过局部热敷，来促进血液循环，从而缓解症状。
- 4、坐姿不当：如果在月经快来的时候坐姿不当，比如长期跷二郎腿，可能会压迫传导神经，进而导致腿颤，并可伴有腿麻的症状。这类患者应改善坐姿，并且适当的活动，腿颤的症状会自行缓解，也可以通过局部按摩来进行缓解。
二、疾病因素。
- 1、低血糖：如果在月经快来的时候身体能量供应不足，则容易出现低血糖，此时会反射性的引起交感神经兴奋，表现为腿颤、乏力、出汗、心悸等症状，严重者可出现神志改变。这类患者应立即摄入糖果等含糖食物，如果15分钟症状仍无缓解，可重复服糖；若症状仍反复发作，应立即送至急诊，静脉注射葡萄糖。
- 2、缺钙：如果在月经快来的时候存在缺钙的情况，则可导致神经肌肉兴奋性升高，从而出现腿颤甚至抽筋的现象，并可伴有趾尖麻木及针刺感、骨骼疼痛等症状。这类患者应在医生指导下补充钙剂，比如葡萄糖酸钙片等，另外，患者还需适当补充维生素D，因为维生素D能够促进钙更好的吸收。
- 3、其他：坐骨神经病变、营养不良、低血钾、甲状腺功能亢进症等，均可能导致腿颤。
综上可知，导致腿颤的原因比较多，如果腿颤的症状持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时到医院妇科、内分泌科等科室就诊，进行体格检查、血糖检测、血生化检查等，以进一步明确病因，并积极进行干预。