肚子痛在医学上称为腹痛，姨妈痛指痛经。跑步时腹痛像痛经一样，可能是月经来潮，也可能是由于肠痉挛、慢性盆腔炎、卵巢囊肿破裂等因素导致的。
一、月经来潮。
- 1、原因分析：如果在临近月经来潮的时候跑步，受到剧烈运动的影响，月经可能会提前来潮，从而出现跑步时腹痛像痛经一样。
- 2、处理措施：对于这种情况，患者需要及时停止跑步，适当休息，并可通过腹部热敷，来缓解疼痛症状；必要时，患者可在医生指导下服用元胡止痛片等药物进行治疗。
二、肠痉挛。
- 1、原因分析：如果在跑步过程中穿着低腰的衣服，容易导致腹部受到寒冷刺激，进而造成肠道平滑肌痉挛，从而出现跑步时腹痛像痛经一样，可能还会伴有腹泻症状。另外，如果跑步前没有充分热身或者跑步过于剧烈，则在跑步时随着呼吸加快，吸入的空气可能会通过食管进入到肠胃中，从而刺激肠道发生痉挛，进而引起跑步时腹痛像痛经一样。
- 2、处理措施：对于这种情况，患者需要及时停止跑步，适当休息，并可通过局部热敷、腹部按摩、缓慢深呼吸等方式，来缓解疼痛；若腹痛剧烈，可在医生指导下使用颠茄片、盐酸消旋山莨菪碱注射液等药物进行治疗。
三、慢性盆腔炎。
- 1、原因分析：如果既往患有慢性盆腔炎，则在跑步过程中，可能会牵拉粘连组织，或者盆腔积液移动刺激周围组织，从而引起跑步时腹痛像痛经一样。此外，患者还可出现腰骶酸痛、阴道分泌物增加等症状。
- 2、处理措施：对于这种情况，患者应及时停止跑步，并可通过腹部热敷、理疗等方式来缓解症状，必要时采取手术治疗。
四、卵巢囊肿破裂。
- 1、原因分析：如果患有卵巢囊肿，则在跑步过程中囊肿可能会破裂，进而引起跑步时腹痛像痛经一样，并可伴有恶心、呕吐、头晕等症状。
- 2、处理措施：对于这种情况，患者需要及时进行手术治疗。医生会根据患者的具体情况，给予卵巢囊肿剥除术、患侧卵巢切除术等手术方式。
五、其他。
- 肠扭转、肠梗阻、输尿管结石等疾病，也可能会导致跑步时腹痛像痛经一样，需积极进行治疗。
综上可知，导致跑步时腹痛像痛经一样的原因比较复杂，如果疼痛持续不缓解，或者疼痛非常严重，建议根据实际情况，及时到医院妇科、消化内科、急诊科等科室就诊，通过体格检查、超声检查等明确病因，并积极进行治疗。
