胸上长痘痘，大多是由于痤疮、毛囊炎、过敏性皮肤病等原因导致的，患者首先应治疗原发疾病，同时，还要改善生活习惯。
一、治疗原发疾病。
- 1、痤疮：本病是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。当胸上的皮肤发生痤疮时，可有粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节或囊肿等表现。针对这种情况，如果病情较轻，仅有粉刺或炎性丘疹，可遵医嘱外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗；如果病情较重，出现脓疱、结节、囊肿等症状，则需在医生指导下口服异维A酸软胶囊等药物治疗，同时可配合光动力疗法、激光疗法等物理治疗。
- 2、毛囊炎：本病主要是由细菌等病原体感染毛囊所引起的炎症反应。当胸上的皮肤发生毛囊炎时，局部会有以毛囊为中心的红色丘疹或脓疱，有时脓疱破裂、结痂，可能有瘙痒和疼痛。针对这种情况，轻微的毛囊炎，通常会自行消退，患者只需注意局部清洁即可；严重的毛囊炎，患者可遵医嘱外用或口服抗生素等药物进行治疗，常用外用抗生素有莫匹罗星软膏、复方多黏菌素B软膏等，常用口服抗生素有阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。
- 3、过敏性皮肤病：本病是指过敏原通过皮肤或黏膜接触、吸入、注射及食入等途径进入机体后，导致异常免疫反应，引发皮肤系列症状的一类疾病。当胸上的皮肤接触了会引起过敏的物质时，比如新的润肤霜，可引起过敏性皮肤病，导致局部出现皮疹、红肿、瘙痒等表现。针对这种情况，患者应脱离过敏原，如果瘙痒明显，可遵医嘱口服氯雷他定片等抗组胺药，或外用炉甘石洗剂等止痒剂；如果病情急重，则需急诊就医，注射盐酸肾上腺素注射液。
- 4、其他：寻常疣、传染性软疣、软纤维瘤等疾病，也可能引起胸上长痘痘的症状，也需要针对其原发病进行治疗。
二、改善生活习惯。
- 1、避免摩擦和搔抓皮肤：瘙痒可能很剧烈，但是摩擦和搔抓会使病情加重，并可能继发感染，还可能引起局部色素沉着或色素减退，所以应避免摩擦和搔抓。患者可以将手指甲剪短，以减少难以控制的搔抓对皮肤的损伤，也可以考虑睡前戴手套，以避免夜间无意识的搔抓。
- 2、规律作息：长期熬夜的不良生活习惯对于疾病的康复不利，因此，患者应保持规律的作息，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜。
- 3、科学饮食：患者应尽量避免进食常见的可能诱发过敏的食物，比如鸡蛋、牛奶、花生、坚果、巧克力、虾蟹类水产品等；可以适当增加胡萝卜、菠菜、莴笋叶、苹果、梨等新鲜蔬菜和水果的摄入，这些食物富含各种维生素，对于维持皮肤组织的正常功能和结构，起着十分重要的作用。另外，患者应避免摄入辛辣刺激及油腻的食物，比如肥肉、烧烤、麻辣烫等。
综上，如果出现胸上长痘痘的情况，建议患者到正规医院的皮肤科就诊，配合医生进行体格检查、皮肤镜检查等相关检查，以明确病因，并在医生指导下针对病因开展治疗。
