未婚女性胸部（乳房）下垂，可以通过控制饮食、加强锻炼、隆胸手术等方式，来重塑乳房形态，使乳房坚挺。
1、控制饮食：未婚女性应注意控制饮食，尽量不要吃富含脂肪的食物，比如肥肉、黄油、蛋糕等，以避免脂肪堆积于乳房部位，加重乳房下垂的现象。
2、加强锻炼：未婚女性应加强锻炼，可以选择扩胸运动、俯卧撑、抬高运动、游泳等运动项目，以消耗乳房内的脂肪组织，从而减轻乳房的重量，改善乳房下垂的现象。
3、隆胸手术：对于乳房不饱满、轻度下垂的未婚女性，还可行隆胸手术，即通过植入乳房假体或移植自身组织等方法，使乳房体积增大、形态丰满匀称，进而使下垂部位往上挺，以改善乳房下垂的现象。
需要强调的是，一般不建议未婚女性行乳房下垂矫正术，以免未来影响哺乳。另外，由于隆胸手术后可能会出现局部血肿、感染、乳头乳晕坏死、皮肤坏死、乳房不对称等并发症，故建议未婚女性前往正规医疗机构的医疗美容科就诊，由经验丰富的整形医生进行该手术。